많이 걸어도 발 안 아픈 일본여행 신발, 왜 이렇게 중요할까요? 일본 여행을 다녀오면서 한 가지 확실히 느낀 점이 있습니다. 바로 신발의 중요성입니다. 아무리 멋지고 예쁜 신발이라도 발이 아프거나 불편하면 여행 자체가 피곤해지고, 일정이 힘들어질 수밖에 없더라고요. 특히 도쿄, 오사카, 교토처럼 넓고 다양한 지역을 걸어 다닐 때는 하루에 만 보 이상 걷는 건 흔한 일입니다. 그럴 … Read more
주말에 평상시보다 빨리 일어나는 이유, 혹시 몸이 보내는 신호일까요? 주말에는 평소보다 늦잠을 자고 싶지만 이상하게도 평일보다 일찍 눈을 뜨는 경험, 한 번쯤 해보셨을 겁니다. 저도 그렇게 주말마다 일찍 깨면, ‘아, 오늘은 좀 더 자야 하는데 왜 이렇게 이른 거지?’ 싶었는데요. 이런 현상이 의외로 몸이 건강하게 작동하는 신호라는 걸 알게 되면서 생각이 많이 바뀌었습니다. 생체시계가 주말에도 … Read more
해외 금 시세 금값이 오르내리면서 궁금증이 커지는 시기죠? 저도 처음에는 해외 금 시세를 볼 때 1온스당 달러 가격이 나오면 도대체 내가 사려는 금의 그램당 가격이 얼마인지 감이 잡히지 않았습니다. 투자든 선물용 구매든 제대로 가격을 알지 못했다가 손해 보는 일이 생길까 봐 걱정됐거든요. 그래서 해외 금 시세를 국내 그램 단위 가격으로 환산하는 방법을 익혔어요. 1온스당 달러를 … Read more