미세먼지 심한 날 건강 지키는 생활 속 습관
미세먼지, 도대체 뭐죠? 미세먼지는 직경이 10㎛ 이하인 아주 작은 먼지 입자예요. 특히 PM2.5는 우리 몸에 심각한 영향을 미칠 수 있는데요, 미세먼지 심한 날 이 작은 입자들이 호흡을 통해 혈관으로 들어가면 심장과 폐 질환을 악화시킬 수 있어요. 최근 연구에 따르면 미세먼지가 치매와 정신 건강에도 좋지 않은 영향을 미친다고 하니, 정말 신경 써야 할 부분이에요. 미세먼지 심한 … Read more