알바를 두 곳에서 하는데 국민연금 어떻게 되나요? 궁금한 점 풀어드릴게요 알바를 한 군데만 하는 것도 정신없는데, 두 곳에서 일하다 보면 국민연금 납부가 어떻게 되는지 혼란스러워지는 분들 많으실 텐데요. 저도 처음에는 ‘두 군데에서 국민연금을 다 내야 할까? 혹시 과납부되는 건 아닐까?’ 고민했었어요. 하지만 국민연금 제도와 실제 적용 방식을 알게 되니 생각보다 복잡하지 않고, 오히려 알바를 하면서도 … Read more
많이 걸어도 발 안 아픈 일본여행 신발, 왜 이렇게 중요할까요? 일본 여행을 다녀오면서 한 가지 확실히 느낀 점이 있습니다. 바로 신발의 중요성입니다. 아무리 멋지고 예쁜 신발이라도 발이 아프거나 불편하면 여행 자체가 피곤해지고, 일정이 힘들어질 수밖에 없더라고요. 특히 도쿄, 오사카, 교토처럼 넓고 다양한 지역을 걸어 다닐 때는 하루에 만 보 이상 걷는 건 흔한 일입니다. 그럴 … Read more
주말에 평상시보다 빨리 일어나는 이유, 혹시 몸이 보내는 신호일까요? 주말에는 평소보다 늦잠을 자고 싶지만 이상하게도 평일보다 일찍 눈을 뜨는 경험, 한 번쯤 해보셨을 겁니다. 저도 그렇게 주말마다 일찍 깨면, ‘아, 오늘은 좀 더 자야 하는데 왜 이렇게 이른 거지?’ 싶었는데요. 이런 현상이 의외로 몸이 건강하게 작동하는 신호라는 걸 알게 되면서 생각이 많이 바뀌었습니다. 생체시계가 주말에도 … Read more